HLV Mark Chambers là một người có tuổi đời với golf khá dài và khi đã bước sang độ tuổi ngũ tuần, ông vẫn chơi golf rất tốt.
Vậy bí quyết đến từ đâu?
Tháng 8 vừa rồi Mark Chambers đã sang đến tuổi 50.
Điều này đồng nghĩa với cơ thể của ông không còn được dẻo dai như trước đây.
Và có một thực tế đã chỉ ra rằng khi độ tuổi thay đổi,
cú swing của người chơi cũng cần có những sự điều chỉnh nhất định.
Cùng tìm hiểu một số mẹo đánh bóng cho những người chơi sau độ tuổi 50 :
- Hãy mở chân phải rộng hơn, đồng thời chân phải lùi về phía sau sâu hơn để có được tư thế gần về phía mục tiêu nhiều hơn.
- Phương pháp này giúp cho người chơi có khả năng xoay người một cách đơn giản hơn, đồng thời mặt phẳng vai được duy trì trong suốt quá trình backswing.
- Không nên cố gắng duỗi cẳng tay trái quá nhiều trong quá trình backswing, điều bạn nên làm đó là gập một chút tay trái này.
- Lưu ý rằng phần cánh tay trái có tác dụng như 1 chiếc đòn bẩy để tạo ra lực cho cú swing.
- Cố gắng chữ cho cổ tay luôn linh hoạt trong suốt quá trình backswing
- Thân gậy và cánh tay trái tạo với nhau một góc nhỏ hơn trong quá trình backswing, nó sẽ giúp cho bạn có thêm được độ trễ cho cổ tay khi downswing.
- Dịch chuyển phần chân trụ sang chân trái trong quá trình downswing.
- Việc dịch chuyển đầu sang phải trong quá trình backswing là khá hợp lý, đừng ngại dịch chuyển sang bên trái sau quá trình tiếp xúc bóng.
- Khi mà chưa đánh bóng được xa, người chơi nên thử luyện tạp với những mẹo này, đồng thời giữ cho cơ thể được thả lỏng, nó sẽ giúp bạn tận dụng tối đa khả năng đánh bóng.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét